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A Beauty Girl 低卡路里1天6餐-窈窕組-精緻組(任選7組).....愛吃美食也不胖



A Beauty Girl 低卡路里1天6餐-窈窕組-精緻組(任選7組)

Cindy公司裡的吃貨,上班壓力大,下班吃美食可以解壓,哪裡有美食好吃好買Cindy一定跑第一,工作忙碌根本沒時間上健身房,放假與下班一定要吃美食,JoJo說吃美食是人生一大樂事,也是生活與工作的動力,但也要保持身材 除了游泳與固定健走 A Beauty Girl 低卡路里1天6餐-窈窕組-精緻組(任選7組)是減壓與保持身材的祕密 A Beauty Girl 低卡路里1天6餐-窈窕組-精緻組(任選7組)胖了不只是會顯老也會變懶惰喔!一定要養成固定的好習慣,再忙再累都要吃美食,都要紓壓與運動~~是Cindy的座右銘喔~~

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節慶佳節盡情的大吃大喝,簡直人間美味,

但是佳節過後,除了積極加倍做運動,

還要搭配低卡路里一日六餐,

少量多餐,嘴饞不怕

讓您可以享受美食也可以輕鬆變窈窕。



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從早點到下午茶甜點,

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可說是美味滿載,低卡輕食主義最聰明的選擇

讓味覺與視覺交織出華麗的饗宴

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樂活e棧 蒟蒻米每280公克卡路里只有17.9大卡,

低熱量、多纖維、高飽足

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只需一般米一半蒟蒻米一半,熱量減半,週週有感覺。

充分反映現代人迫切渴望的健康取向。

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一片片經過細心烘烤,真正熱量低,每包不到半碗飯的熱量。

且含豐富膳食纖維、蛋白質,營養不失分,

熱量只有市售餅乾的1/4~1/7,超低熱量。

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